Addormentarsi in un lampo con il metodo Cricket Feet: cos’è e come praticarlo

Prendere sonno alla sera non è sempre facile come sembra. Se non si appartiene al team di coloro che appena toccano il letto e chiudono gli occhi cado in un placido sonno tranquillo è utile ricorrere a qualche trucchetto per rilassarsi e propiziare una bella dormita. Come fare? Alcuni…

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Fonte: Frosinone Today