Che cosa mantiene l’uomo in perfetta forma fisica e mentale anche nelle ultime decadi di vita? Questa domanda ha affascinato medici e filosofi sin dalla notte dei tempi.
È innegabile che alcuni tra noi riescano a conservare una lucidità mentale e un vigore fisico anche in tarda età meglio di altri. La longevità comunque non basta: è chiaro a tutti che una vita lunga non sempre è una vita sana e piena di energia.
Come conservare questo patrimonio di energia
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Fonte: vignaclarablog.it